بلاگ

  • شروع یادگیری زبان فرانسه: صداها را بشناسید

    یادگیری زبان فرانسه برای بسیاری از افراد هیجان‌انگیز است، اما به دلیل پیچیدگی‌های خاصی که در تلفظ این زبان وجود دارد، بهتر است با شناخت صداها و تلفظ صحیح شروع کنید. یادگیری صداها پایه‌ای قوی برای تلفظ صحیح و درک بهتر مکالمات روزمره در زبان فرانسه فراهم می‌آورد. در ادامه، به بررسی اهمیت حروف صدادار، ترکیبات رایج، و روش‌های موثر تمرین تلفظ خواهیم پرداخت.

    مدرسه زبان نزدیکتر یک جلسه کلاس خصوصی رایگان هدیه می‌دهد تا با اطمینان ثبت‌نام کنید!


    گام اول: آشنایی با حروف صدادار در زبان فرانسه

    زبان فرانسه دارای شش حرف صدادار اصلی است که به آن‌ها voyelles گفته می‌شود: A, E, I, O, U, Y. هر یک از این حروف بسته به جایگاهشان در کلمه و ترکیب با حروف دیگر، می‌توانند صداهای مختلفی تولید کنند. برای مثال:

    • حرف A: این حرف معمولاً صدای باز و کوتاهی مانند «آ» در فارسی تولید می‌کند. مثال: ami (دوست).
    • حرف E: یکی از پیچیده‌ترین حروف در زبان فرانسه است و می‌تواند به صورت‌های مختلف مانند é، è و e تلفظ شود. هر کدام از این اشکال صدای متفاوتی دارند. برای مثال:
    • é در کلمه été (تابستان) به صورت «اِ» تلفظ می‌شود.
    • è در کلمه père (پدر) صدای مشابه «اِ» کوتاه می‌دهد، اما حالت بازتری دارد.
    • e در بسیاری از مواقع در آخر کلمه خوانده نمی‌شود، مگر اینکه در کلمات خاصی مانند mère (مادر) بیاید.
    • حرف U: این حرف صدای منحصر به فردی دارد که در فارسی وجود ندارد. برای تولید صدای u در زبان فرانسه، لب‌ها را به شکل «او» جمع کنید و صدای «ای» را بگویید. کلماتی مانند lune (ماه) از این صدا استفاده می‌کنند.

    ترکیبات رایج حروف در زبان فرانسه

    در زبان فرانسه، صداهای جدید از ترکیب چند حرف به وجود می‌آیند. یادگیری این ترکیبات به شما کمک می‌کند تا کلمات را به‌درستی تلفظ کنید. برخی از رایج‌ترین ترکیبات عبارت‌اند از:

    • ou: معمولاً صدای «او» در فارسی را تولید می‌کند. مثال: bonjour (سلام).
    • oi: صدای «وا» ایجاد می‌کند. مثال: moi (من).
    • eau و au: هر دو به صورت «او» تلفظ می‌شوند. مثال: beau (زیبا) و aujourd’hui (امروز).
    • an و en: صدای بینی‌دار «آن» تولید می‌کنند. مثال: enfant (کودک).
    • in و ain: صدای بینی‌دار «اَن» یا «این» ایجاد می‌کنند. مثال: pain (نان) و matin (صبح).
    • gn: مشابه صدای «نی» در فارسی تلفظ می‌شود. مثال: montagne (کوه).

    این ترکیبات صداها را در زبان فرانسه متفاوت و جذاب می‌سازند و یادگیری آن‌ها می‌تواند شما را به تلفظ صحیح نزدیک‌تر کند.


    روش‌های تقویت تلفظ و شنیداری

    برای یادگیری تلفظ صحیح در زبان فرانسه، بهتر است از روش‌های مختلفی استفاده کنید که شامل تمرین‌های شنیداری و گفتاری می‌شوند:

    1. گوش دادن به منابع صوتی: شنیدن مداوم کلمات و جملات فرانسوی به شما کمک می‌کند تا به تلفظ و آهنگ زبان عادت کنید. پادکست‌ها، ویدیوهای آموزشی و موزیک‌های فرانسوی می‌توانند ابزارهای خوبی باشند. یکی از روش‌های مفید این است که ابتدا به کلمه گوش دهید و سپس آن را تکرار کنید.
    2. تمرین با اپلیکیشن‌های زبان‌آموزی: بسیاری از اپلیکیشن‌ها به شما امکان می‌دهند که صداها و کلمات را تکرار کنید و تلفظ خود را با نمونه‌های اصلی مقایسه کنید. اپلیکیشن‌هایی مانند Duolingo و Babbel برای این منظور مفید هستند.
    3. تمرین آینه‌ای: جلوی آینه بایستید و تمرین کنید که چگونه دهان خود را برای تولید هر صدا شکل می‌دهید. این کار می‌تواند به شما در تولید دقیق‌تر صداهای فرانسوی کمک کند.
    4. تکرار و تکرار: تکرار مداوم کلمات و جملات باعث تثبیت تلفظ صحیح در ذهن شما می‌شود. می‌توانید هر روز زمانی را به مرور و تمرین اختصاص دهید تا کم‌کم به لهجه‌ی درست عادت کنید.

    تاثیر تلفظ صحیح بر مکالمه و درک مطلب

    یادگیری صداها و تلفظ صحیح نه تنها به شما کمک می‌کند که واضح‌تر صحبت کنید، بلکه باعث می‌شود دیگران نیز شما را بهتر درک کنند. اگرچه ممکن است گرامر شما کامل نباشد، اما داشتن تلفظ درست، شما را در مکالمات روان‌تر می‌کند و اعتماد به نفس شما را در زبان‌آموزی افزایش می‌دهد.


    نتیجه‌گیری

    شروع یادگیری زبان فرانسه با شناخت صداها، به شما پایه‌ای قوی برای ادامه‌ی راه می‌دهد. با تمرکز بر حروف صدادار، ترکیبات آن‌ها و تمرین‌های شنیداری، می‌توانید به‌تدریج به تلفظ صحیح زبان فرانسه مسلط شوید و در مسیر یادگیری این زبان شیرین و زیبا قدم بردارید.

  • آموزش رنگ ها در زبان فرانسه

    آموزش رنگ ها در زبان فرانسه

    یکی از بخش‌های یادگیری زبان فرانسه یادگیری رنگ‌های مختلف است. هر چقدر رنگ‌ها و نام‌های‌شان را دقیق‌تر بشناسید، می‌توانید دقیق‌تر نیز صحبت کنید. اگر در حال یادگیری زبان فرانسه هستید، در همان قدم‌های اول، باید یک سری از رنگ‌های اصلی را یاد بگیرید. همچنین اگر بخواهید به یک کشور فرانسوی زبان سفر کنید، باید رنگ‌های مختلف را بشناسید تا بتوانید صحبت کنید. رنگ‌ها در تک تک قسمت‌های زندگی ما جای دارند: وقتی می‌خواهیم در مورد رنگ مو، رنگ چشم و رنگ غذاها صحبت کنیم، باید رنگ‌ها را بشناسیم. همچنین، رنگ‌ها در بسیاری از ضرب‌المثل‌ها و اصطلاحات ما نیز جای دارند. این‌ها حداقل کاربردهای رنگ‌ها در زبان هستند. در نتیجه، هر چه زودتر، باید شروع به یادگیری معادل فرانسوی رنگ‌ها کنید. در این مطلب، به آموزش رنگ ها در زبان فرانسه خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید!

    مدرسه زبان نزدیکتر یک جلسه کلاس خصوصی رایگان هدیه می‌دهد تا با اطمینان ثبت‌نام کنید!

    رنگ‌ها و معادل فرانسوی آن‌ها

    پیش از یادگیری نام رنگ‌ها، باید معادل واژۀ رنگ را بشناسید. در زبان فرانسه، به la couleur معادل واژۀ رنگ است. واژۀ رنگ مونث است، اما هر کدام از رنگ‌ها در این زبان جنسیت خودشان را دارند.  برای مثال، قرمز و آبی مذکر هستند.

    رنگ در زبان فرانسه

     در ادامه، معادل فرانسوی برخی از رنگ‌ها را برای‌تان گفته‌ایم.

    آماده‌اید تا یادگیری زبان فرانسه را شروع کنید؟ همین حالا به صفحه ما مراجعه کنید و دوره مناسب خود را انتخاب کنید!

    Rouge

    قرمز

    orange 

    نارنجی

    jaune 

    زرد

    Vert 

    سبز

    Bleu

    آبی

    Violet

    بنفش

    Rose

    صورتی

    Marron

    قهوه‌ای

    Noir

    سیاه

    Blanc

    سفید

    Gris

    خاکستری

    vert olive

    زیتونی

    bleu ciel

    آبی آسمانی

    jaune moutarde

    خردلی

    rouge Bordeaux

    بورگاندی

    bleu roi

    آبی درباری

    Fuchsia

    سرخابی

    Turquoise

    فیروزه‌ای

    Argent

    نقره‌ای

    Beige

    بژ

    Doré/Dorée

    طلایی

    Saumon

    رنگ بدن

    Ambre

    کهربایی

    Citron vert

    لیمویی

    اطلاعات بیشتر درباره یادگیری زبان فرانسه

    تیرگی و روشنی رنگ‌ها در زبان فرانسه

    تا به این‌جا، با رنگ‌ها به زبان فرانسوی آشنا شدید. اگر می‌خواهید دقیق‌تر صحبت کنید، باید بگویید منظورتان روشن آن رنگ است یا تیرۀ آن. برای مثال، اگر می‌خواهید در مورد رنگ سبز صحبت کنید، باید بگویید منظورتان سبز روشن است یا سبز تیره. اما چگونه بگوییم رنگی روشن است یا تیر؟

    Clair  (e)

    روشن

    Foncé (e)

    تیره

    به مثال‌های زیر توجه کنید:

    une jupe bleu clair

    دامن آبی روشن

    un pantalon bleu clair

    شلوار آبی روشن

    رنگ در زبان فرانسه

    قواعد گرامری مربوط به رنگ ها در زبان فرانسه

    همانطور که گفتیم، واژۀ «رنگ» (couleur) در زبان فرانسه مونث است. وقتی می‌خواهید در مورد خود رنگ صحبت کنید، باید از la و une استفاده کنید:

    La couleur rouge

    رنگ قرمز

    Une couleur jaune

    رنگ زرد

    رنگ‌ها در نقش صفت نیز ظاهر می‌شوند. اگر می‌خواهید رنگ صفت باشد، باید با توجه به تعداد و جنسیت موصوف، باید آن را تغییر دهید. ترکیب صفت و موصوف در زبان فرانسه به شرح زیر است:

    noun+adjective

    به مثال‌های زیر توجه کنید:

    Une robe bleue

    یک لباس آبی

    un pantalon bleu

    یک شلوار آبی

    des pantalons bleus

    شلوارهای آبی

    اگر می‌خواهید رنگ صفت یک اسم مونث باشد، باید e را در انتهای رنگ قرار دهید:

    Le camion noir

    کامیون سیاه

    La voiture noire

    اتومبیل سیاه

    در این شرایط، رنگ‌هایی که به حرف e ختم می‌شوند، تغییری نمی‌کنند.

    Une fleur orange

    گل نارنجی

    Un gateau orange

    کیک نارنجی

    Le soleil jaune.

    خورشید زرد است.

    La porte est jaune.

    در زرد است.

    La table marron

    میز قهوه‌ای

    در زبان فرانسه، رنگ‌ها می‌توانند در نقش اسم وارد جمله شوند. به مثال زیر توجه کنید:

    Le bleu est ma couleur préférée.

    آبی رنگ مورد علاقۀ من است.

    کاربرد رنگ‌ها در جمله‌ های فرانسوی

     رنگ‌ها پس از موصوف قرار می‌گیرند و فعل être نیز بین آن‌ها قرار می‌گیرد:

    Être + color

    به مثال‌های زیر توجه کنید:

    Mon chapeau est rose.

    کلاه من صورتی است.

    Sa robe est grise.

    پیراهن او خاکستری است.

    Tes joues sont rouges.-

    گونه‌هایش قرمز هستند.

    Le ciel est blue grisâtre.

    آسمان آبی مایل به خاکستری است.

    Noirest beige est une bonne combinaison.

    مشکی و بژ ترکیب خوبی است.

    مثال‌های زیر را مشاهده کنید تا کاربرد بهتر رنگ را زبان فرانسه یاد بگیرید.

    Les boites noires

    جعبه‌های سیاه

    Un peinture claire

    رنگ روشن

    Ma chemise est grise

    لباس خاکستری

    La table est pourpre.

    میز بنفش است.

    Sa cuisine est bleu grisâtre.

    رنگ آشپزخانه‌اش آبی مایل به خاکستری است.

    Vous préférez le bleu foncé ou clair?

    آبی تیره را به آبی روشن ترجیح می‌دهی؟

    Le bleu, le rouge et le blanc sont une bonne combinaison.

    آبی، قرمز و سفید ترکیب بسیار خوبی است.

    Mars est la planète rouge.

    مریخ را سیارۀ قرمز می‌نامند.

    une salade verte

    سالاد سبز

    Des citrouilles orange

    کدو حلوایی نارنجی

    واژگان مرتبط به مبحث رنگ در فرانسه

    یک سری واژگان به مبحث رنگ مرتبط هستند. در ادامه، برخی از این واژگان را برای‌تان آورده‌ایم:

    Peinture

    نقاشی

    Peindre

    رنگ

    Crayons de couleur

    مداد رنگی

    Couleurs primaires

    رنگ‌های اصلی

    Couleurs secondaires

    رنگ‌های ثانویه

    آماده‌اید تا یادگیری زبان فرانسه را شروع کنید؟ همین حالا در دوره‌های ما ثبت‌نام کنید!”

    مشاهده دوره‌ های یادگیری زبان فرانسه

    سخن آخر

    از یادگیری رنگ ها در زبان فرانسه غافل نشوید. تنوع رنگ‌ها بسیار زیاد است و باید اسم‌شان را با دقت یاد بگیرید. پس از یادگیری اسامی رنگ‌ها، باید نحوه کاربردشان را در جمله و همراهی‌شان را با اسامی یاد بگیرید. آموزش رنگ‌ها در زبان فرانسه در همان اولین گام‌های آموزش فرانسه صورت می‌گیرد، چرا که اهمیت زیادی در صحبت کردن ما دارد.

  • اپلیکیشن دولینگو (Duolingo)

    اپلیکیشن دولینگو (Duolingo)

    در دنیای مدرن، کلاس درس یگانه راه یادگیری زبان جدید نیست. اپلیکیشن‌های متعددی برای یادگیری و تمرین زبان وجود دارد که دولینگو یکی از بهترین آن‌ها است. اگر به تازگی شروع به یادگیری زبان کرده باشید، حتما اسم دولینگو به گوش‌تان خورده است. یادگیری زبان با اپلیکیشن دولینگو بسیار مفرح است، به طوری که حتی متوجه گذر زمان نخواهید شد. فرقی نمی‌کند می‌خواهید چه زبانی را یاد بگیرید، چینی یا فرانسوی، اسپانیایی یا کره‌ای، در هر صورت، می‌توانید از این اپلیکیشن برای یادگیری زبان مورد نظرتان استفاده کنید. با این اپلیکیشن رایگان می‌توانید چهار مهارت خواندن، نوشتن، صحبت کردن و گوش دادن را در خودتان تقویت کنید. اما معرفی اپلیکیشن Duolingo فقط محدود به همین موارد نیست. در این مطلب، اپلیکیشن دولینگو را به طور مفصل به شما معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید!

    اپلیکیشن دولینگو چیست؟

    دولینگو ابزار یادگیری زبان با بازی است. در هر سن و سطحی که باشید، می‌توانید از این اپلیکیشن برای یادگیری زبان مورد نظرتان استفاده کنید. الگوریتم هوشمند این اپلیکیشن آنقدر جالب است که می‌توانید با استفاده از آن، هر مهارتی را که لازم می‌دانید در خودتان تقویت کنید. اپلیکیشن دولینگو برای سیستم عامل‌های اندروید و iOS قابل اجرا است.

    تاریخچه پیدایش دولینگو چیست؟

    دولینگو ابتدا یک پروژه دانشگاهی در دانشگاه کارنگی ملون بود. دکتر لوئیس ون آن و یکی از دانشجویانش این پروژه را طراحی کردند. در سراسر جهان، تقاضا برای ابزارهای یادگیری زبان بسیار زیاد بود و این استاد و دانشجو شروع به طراحی این اپلیکیشن کردند. در نهایت، در سال 2009، دولینگو روانه بازار شد. پس از آن، اشخاص دیگری نیز در در توسعه این اپلیکیشن نقش داشتند. در حال حاضر، دولینگو بیش از 500 میلیون کاربر در سراسر جهان دارد و در حال حاضر، محبوب‌ترین اپلیکیشن آموزش زبان در سراسر جهان است. طی هفت سال گذشته، این اپلیکیشن پیشرفت چشم‌گیری داشته است. جالب است بدانید که پیش از پاندمی کرونا، تعداد کاربران این اپلیکیشن 300 میلیون نفر بود.

    چگونه به دولینگو دسترسی داشته باشیم؟

    اگر می‌خواهید از دولینگو برای یادگیری و تقویت زبان استفاده کنید، می‌توانید از دو طریق اقدام کنید:

    • وارد وبسایت Duolingo شوید
    • اپلیکیشن Duolingo را دانلود کنید.

    بنابراین، دسترسی به آن بسیار آسان است. جالب است که می‌توانید آواتار خودتان را نیز در این اپلیکیشن بسازید. این شخصی‌سازی کار با این اپلیکیشن را برای‌تان جذاب‌تر می‌کند.

    دولینگو چه کمکی به ما می‌کند؟

    اپلیکیشن دولینگو به شیوه‌های زیر به شما کمک می‌کند:

    • یادگیری واژگان
    • یادگیری دستور زبان
    • تقویت مهارت شنیداری
    • تقویت مهارت خواندن
    • تقویت مهارت نوشتن
    • تقویت مهارت گوش کردن

    چگونه با دولینگو کار کنیم؟

    اپلیکیشن دولینگو رایگان است و لازم نیست برای دسترسی به آن، پولی را بپردازید. ابتدا اپلیکیشن دولینگو را دانلود کنید، سپس ثبت نام کنید و شروع به کار کنید.

    بهترین ویژگی‌های اپلیکیشن دولینگو چیست؟

    • اپلیکیشن دولینگو اشتباهات شما را تصحیح می‌کند و شما در همان لحظه، می‌توانید پاسخ درست را ببینید.
    • کار با اپلیکیشن دولینگو بسیار آسان است، از این رو، برای کار با آن اصلاً لازم نیست آموزش ببینید.
    • با اپلیکیشن دولینگو، می‌توانید هر چهار مهارت‌تان را تقویت کنید.
    • واژگان و دستور زبان را نیز می‌توانید با دولینگو بیاموزید.
    • می‌توانید مکالمه را نیز با دولینگو بیاموزید.
    • نقاط قوت و نقاط ضعف‌تان را به شما می‌گوید و در تقویت آن‌ها نیز به شما کمک می‌کند.
    • در اپلیکیشن دولینگو، زبان را با گیمیفیکیشن یاد می‌گیرید و همین لذت بردن از مسیر باعث می‌شود از اپلیکیشن بیرون نیایید یا این‌که دل‌تان بخواهد سریعاً به آن برگردید.
    • از همان ابتدا، جمله‌های کوتاه و ساده را به شما یاد می‌دهد.
    • فایل صوتی و پادکست دولینگو نیز به شما کمک می‌کند.
    • در دولینگو تمرین جمله‌سازی نیز وجود دارد.
    • دولینگو میزان پیشرفت روزانه‌تان را نیز به شما می‌گوید و بدین ترتیب، انگیزه‌تان را برای یادگیری زبان افزایش می‌دهد.

    معایب اپلیکیشن دولینگو چیست؟

    • دولینگو زبان جدید را با بازی به کاربرانش یاد می‌دهد. بازی کردن برای برخی از کاربران پراسترس است.
    • حق انتخابی در مورد دسته‎بندی واژگان جدید ندارید.
    • تمرین تلفظ وجود دارد، اما تلفظ را ماشین انجام می‌دهد.
    • در نسخه رایگان دولینگو، تعداد تبلیغات بسیار زیاد است و کاربر، حین حل تمرینات، باید این تبلیغات را مشاهده کند.
    • هنگام یادگیری زبان با دولینگو، زبان آموز هیچ تعاملی با انسان‌ها ندارد، بلکه فقط با اپلیکیشن و ماشین تعامل دارد.
    • اگر پاسخ سوالی را اشتباه بدهید، جریمه خواهید شد. این مسئله سبب دلسرد شدن زبان‌آموز می‌شود.

    سخن آخر

    هر زبان‌آموزی می‌تواند به دولینگو دسترسی داشته باشد، از طریق اپلیکیشن و وب‌سایت. این اپلیکیشن توانسته است یادگیری زبان را برای همۀ اشخاص امکان‌پذیر کرده است. دولینگو زبان را از طریق تفریح و بازی به شما یاد می‌دهد، از این رو، یادگیری زبان با دولینگو آسان و مفرح است. از همان روز اول یادگیری زبان، می‌توانید از این اپلیکیشن استفاده کنید. این اپلیکیشن ظاهر جذابی دارد و شما از تمام زمان حضور در آن لذت می‌برید. پس از معرفی اپلیکیشن دولینگو، باید به شما بگوییم که دولینگو برای یادگیری زبان جدید کافی نیست، بلکه صرفاً ابزاری کمکی در کنار آموزش است. از این رو، نباید دولینگو را ابزاری کامل و کافی برای تسلط بر زبان مورد نظرتان بدانید.  

  • چند ساعت زبان بخوانیم در روز؟

    چند ساعت زبان بخوانیم در روز؟

    یادگیری زبان جدید چالش‌برانگیز و زمان‌بر است. اگر می‌خواهید زبان دوم را خیلی سریع یاد بگیرید، باید روزانه زمان کافی را صرف مطالعه آن کنید. اما  منظور از زمان کافی چیست؟ در کل، باید چقدر برای زمان بگذاریم؟ روزانه چند ساعت زبان بخوانیم؟ اگر پاسخ این سوالات را بدانید و برنامه‌ریزی دقیق و واقع‌بینانه‌ای را انجام دهید، می‌توانید زبان دوم را خیلی سریع بیاموزید.

    در این مطلب، برای‌تان خواهیم گفت باید روزی چند ساعت زبان بخوانیم. با ما همراه باشید!

    چقدر طول می‌کشد زبانی را یاد بگیریم؟

    یادگیری زبان به سه عامل بستگی دارد:

    • مدت زمانی که زبان‌آموز صرف یادگیری زبان می‌کند.
    • نگرش زبان‌آموز در مورد یادگیری زبان
    • دقت زبان‌آموز هنگام یادگیری زبان

    اکنون اگر زبان‌آموز دقت بالایی در یادگیری زبان داشته باشد، باید روزانه چند ساعت را به یادگیری زبان اختصاص دهد؟ پاسخ به این سوال کار ساده‌ای نیست و برای پاسخ به آن، باید عوامل متعددی را در نظر بگیریم:

    • روش تدریس یا یادگیری
    • اعتماد به نفس زبان‌آموز
    • اعتماد زبان‌آموز به روش تدریس

    اما یادتان باشد که به طور کلی، باید روزانه، حداقل بیست دقیقه را صرف یادگیری زبان خارجی کنید. اما این زمان ایده‌آل نیست، بلکه حداقل زمان است.

    علم یادگیری زبان جدید

    پیش از هر چیزی، باید نگاهی علمی به روند یادگیری زبان و روانشناسی مربوط به آن داشته باشیم. بر اساس روانشناسی شناختی، روند یادگیری زبان جدید دو روند شناختی دارد:

    • حافظه آشکار
    • حافظی روندی

    حافظه آشکار توانایی ما برای به یاد آوردن واقعیت‌ها، مانند واژگان و قواعد دستوری، است. این نوع اطلاعات در حافظه بلندمدت ما ذخیره می‌شوند، از این رو، می‌توانیم در صورت لزوم، آن‌ها را به یاد آوریم.

    حافظه روندی توانایی ما برای انجام خودکار کارها است. این نوع حافظه مسئول تلفظ و صحبت کردن ما است.

    هنگام یادگیری زبان جدید، ابتدا حافظه آشکارمان را، با یادگیری واژگان و گرامر، می‌سازیم، سپس با تمرین و تکرار، حافظه روندی‌مان را می‌سازیم که به ما اجازه می‌دهد از زبان جدیدی که یاد گرفته‌ایم استفاده کنیم و واژگانش را به درستی به زبان بیاوریم.

    اما برای تقویت این دو حافظه، باید روزانه چند ساعت زمان بگذاریم؟

    قانون 10000 ساعت برای یادگیری زبان جدید

    حتما قانون 10000 ساعت به گوش‌تان خورده است. طبق این قانون، اگر بخواهید در هر رشته ماهر شوید، باید 10000 ساعت زمان مفید را صرف یادگیری و تمرین آن کند. این قانون در مورد یادگیری زبان نیز صدق می‌کند. مالکوم گلدول این قانون را مطرح کرد.

    بنابراین اگر بخواهید به زبانی کاملا مسلط شوید، نباید از این قانون غافل شوید. البته موارد دیگری نیز در این میان دخیل هستند. برای مثال، میزان پیچیدگی زبان مورد نظر در این میان نقش دارد.

    مدت زمان ایده‌آل برای مطالعه روزانه زبان

    پژوهش‌ها حاکی از آن است که زمان ایده‌آل برای مطالعه زبان تقریباً روزانه 1 تا 2 ساعت است. شاید این زمان به نظرتان ناکافی برسد، اما یادتان باشد که کیفیت مطالعه مهم است، نه کمیت آن. طی این دوره، باید بتوانید زمان کافی را برای تقویت مهارت‌های مختلف‌تان بگذارید.

    چگونه روزانه ده ساعت زبان بخوانیم؟

    اگر به هر دلیلی، مانند مهاجرت به کشور دیگر، می‌خواهید زبان جدیدی را خیلی زود یاد بگیرید، باید بیش از روزی یک تا دو ساعت را به مطالعه زبان جدید اختصاص دهید. در واقع، زبان جدید باید بخش زیادی از اوقات بیداری‌تان را به خودش اختصاص دهد. برای مثال، باید روزانه ده ساعت مطالعه کنید و روی مهارت‌های مختلف زبان کار کنید. اگر می‌خواهید روزانه ده ساعت زبان بخوانید، باید برنامه فشرده و منظمی داشته باشید. در ادامه، نمونه‌ای را برای‌تان آورده‌ایم.

    کی چند ساعت زبان بخوانیم ؟

    ساعت 8 تا 12 صبح

    مهارت‌های خواندن (Reading) و گوش دادن (Listening) را تمرین کنید.

    واژگان جدید را بیاموزید.

    ساعت 12 تا 14

    استراحت  کنید.

    ناهار بخورید.

    ورزش کنید.

    طی اجرای این برنامه‌ها، به آهنگ یا پادکستی به زبانی که در حال یادگیری‌اش هستید گوش دهید.

    ساعت 14 تا 15

    دستور زبان بخوانید.

    ساعت 15 تا 16

    مهارت نوشتن (Writing) را تمرین کنید.

    ساعت 16 تا 17

    در کلاس خصوصی شرکت کنید.

    ساعت 17 تا 19

    استراحت کنید.

    ساعت 19 تا 22

    فیلم زبان اصلی ببینید، به موسیقی کشور مورد نظرتان گوش دهید.

    سعی کنید شب زودتر بخوابید تا بتوانید صبح‌ها، با انرژی کامل شروع به مطالعه کنید و مطالب را نیز زودتر یاد بگیرید.

    سخن آخر

    تا به این‌جا، حتما به جواب سوال روزی چند ساعت زبان بخوانیم رسیده‌اید. همانطور که مشاهده کردید، برای پیشرفت در یک زبان، باید روزانه یک تا دو ساعت را به مطالعه زبان مورد نظرتان اختصاص دهید. اگر می‌خواهید خیلی سریع پیشرفت کنید، باید زمان بیشتری را به این کار اختصاص دهید. یادتان باشد که فقط گذر زمان نیست که اهمیت دارد، بلکه باید این مدت را با تمرکز کامل مطالعه کنید. بدین ترتیب، می‌توانید در مدت زمان کوتاه، پیشرفت کنید. بنابراین اگر می‌خواهید زبان جدیدی را یاد بگیرید، آگاه باشید که باید روزانه حداقل یک تا دو ساعت را برای مطالعه زبان جدید خالی کنید.

  • اپلیکیشن آموزش زبان ترکی استانبولی

    آیا همیشه رویای یادگیری زبان تری استانبولی را در سر داشته‌اید، اما تحقق آن را به تعویق انداخته‌اید؟ از همین امروز، می‌توانید شروع به یادگیری این زبان کنید، کافی است بهترین اپلیکیشن‌های آموزش زبان ترکی استانبولی را بشناسید. هر کدام از اپلیکیشن‌های یادگیری زبان ترکی استانبولی ویژگی‌های مختص به خودشان را دارند. با شناخت این اپلیکیشن‌ها و نقاط مثبت و منفی‌شان، می‌توانید انتخاب درستی را انجام دهید و از مسیر یادگیری زبان ترکی استانبولی لذت ببرید.

    در این مطلب، هر آنچه باید در مورد زبان ترکی استانبولی بدانید برای‌تان خواهیم گفت. با ما همراه باشید!

    اپلیکیشن TurkishClass101

    اپلیکیشن TurkishClass101 یکی از بهترین اپلیکیشن‌ها برای یادگیری زبان ترکی استانبولی است. اگر مبتدی هستید، از این اپلیکیشن غافل نشوید. در این اپلیکیشن، می‌توانید الفبای زبان ترکی را یاد بگیرید، دستور زبان، واژگان و عبارت‌های اولیه را بیاموزید و در مکالمه نیز پیشرفت کنید. در این اپلیکیشن، ویدئو و پادکست نیز وجود دارد که در مسیر یادگیری، می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید.

    این اپلیکیشن برای سیستم عامل اندروید و دستگاه‌های iPhone و iPad مناسب است.

    مزایای اپلیکیشن TurkishClass101

    • درس‌ها بر اساس سطح و مهارت طبقه‌بندی شده‌اند.
    • موضوعات بسیار متنوع هستند.

    معایب اپلیکیشن TurkishClass101

    • باید نیازهای‌تان را بشناسید و درس‌ها را براساس آن انتخاب کنید.
    • در ویدئوها، اساتید بیشتر به زبان انگلیسی صحبت می‌کنند، نه زبان ترکی استانبولی.
    • این اپلیکیشن، در مقایسه با دیگر اپلیکیشن‌ها، گران‌تر است، اما ارزش سرمایه‌گذاری دارد.

    اپلیکیشن‌  Learn Turkish – 50 languages

    اپلیکیشن Learn Turkish – 50 languages از اپلیکیشن‌های رایگان برای یادگیری زبان ترکی استانبولی است. این اپلیکیشن شامل 100 درس است و می‌توانید به صورت آفلاین و بدون دسترسی به اینترنت نیز از آن استفاده کنید. با استفاده از این اپلیکیشن، می‌توانید واژگان را از طریق بازی یاد بگیرید. همچنین در این اپلیکیشن، می‌توانید الفبای ترکی استانبولی، نام حیوانات، اعداد و نام‌ها را یاد بگیرید. اگر مبتدی نیستید، بهتر است از این اپلیکیشن استفاده نکنید.

    مزایای اپلیکیشن Learn Turkish – 50 languages

    • می‌توانید تلفظ‌های‌تان را ضبط کنید.
    • رایگان است.
    • امکان یادگیری از طریق بازی وجود دارد.

    معایب اپلیکیشن Learn Turkish – 50 languages

    • برخی از محتواها ترجمه شده‌اند، از این رو، همۀ آن‎‌‌ها دقیق نیستند.
    • فقط برای مبتدیان مناسب است.

    این اپلیکیشن برای سیستم عامل اندروید و دستگاه‌های iPhone و iPad مناسب است.

    اپلیکیشن italki

    اپلیکیشن italki یکی از شناخته‌شده‌ترین اپلیکیشن‌ها برای یادگیری زبان است و امکان برقراری ارتباط با گویش‌وران هر زبان را برای‌تان فراهم می‌کند. بدین ترتیب، این اپلیکیشن می‌تواند روند یادگیری‌تان را سرعت ببخشد. در این اپلیکیشن، اساتید بسیاری حضور دارند و شما می‌توانید استاد دلخواه‌تان را انتخاب کنید.

    مزایای اپلیکیشن italki

    • تعداد اساتید بسیار زیاد است.
    • امکان مکالمه با گویش‌وران زبان ترکی استانبولی وجود دارد.

    معایب اپلیکیشن italki

    • تجربه و دانش اساتید در یک سطح نیست.
    • برای یافتن استاد خوب باید وقت بگذارید.

    اپلیکیشن Pimsleur

    اگر به فکر تقویت مهارت گفتاری‌تان هستید و می‌خواهید مانند یک گویش‌ور زبان ترکی صحبت کنید، از اپلیکیشن Pimsleur غافل نشوید. با استفاده از این اپلیکیشن، می‌توانید واژگان لازم برای مکالمات مختلف را بیاموزید و زبان ترکی استانبولی را شیوا و روان صحبت کنید. مدت زمان هر درس 30 تا 60 دقیقه است که طی آن، مکالمه‌‌ای را برای‌تان تجزیه و تحلیل می‌کند و همه صداها و عبارت‌های آن را به شما یاد می‌دهد. جالب است بدانید که درس‌های این اپلیکیشن شنیداری هستند و شما حتی موقع راه رفتن نیز می‌توانید آن‌ها را یاد بگیرید.

    این اپلیکیشن برای سیستم عامل اندروید و دستگاه‌های iPhone و iPad مناسب است.

    مزایای اپلیکیشن Pimsleur

    • زبان ترکی استانبولی را از طریق مکالمه یاد می‌گیرید، نه قواعد دستوری.
    • برای استفاده از این اپلیکیشن، لازم نیست به اینترنت دسترسی داشته باشید، بلکه می‌توانید در هر کجا، از آن استفاده کنید.

    معایب اپلیکیشن Pimsleur

    • به تقویت مهارت‌های خواندن و نوشتن کمکی نمی‌کند.
    • ساختار همه درس‌ها شبیه به هم است، از این رو، کمی کسل‌کننده است.
    • گران است.

    اپلیکیشن Duolingo

    دولینگو از محبوب‌ترین اپلیکیشن‌های آموزش زبان است و زبان ترکی استانبولی را از طریق یک سری بازی، مانند درست کردن پازل، به شما یاد می‌دهد. البته این اپلیکیشن برای مبتدیان مناسب است و نمی‌‎توانید تا مراحل پیشرفته را با آن جلو بروید.

    این اپلیکیشن برای سیستم عامل اندروید و دستگاه‌های iPhone و iPad مناسب است.

    مزایای اپلیکیشن Duolingo

    • جذاب و سرگرم‌کننده است.
    • زبان را به قسمت‌‎‌های کوچک تقسیم می‌کند.
    • طراحی بسیار زیبایی دارد.

    معایب اپلیکیشن Duolingo

    • حین کار با اپلیکیشن، باید یک سری تبلیغات را تماشا کنید.
    • روند  پیشرفت با آن بسیار کند است.
    • برای سطوح پیشرفته مناسب نیست.

    سخن آخر

    ترکی استانبولی زبانی جذاب است که ظرافت‌ها و پیچیدگی‌های مختص به خودش را دارد. اگر می‌خواهید شروع به یادگیری این زبان کنید یا این‌که تا سطوح متوسط پیش رفته‌اید و به دنبال پیشرفت بیشتر هستید، بهتر است اپلیکشن‌های مختلف و قابلیت‌های‌شان را بشناسید تا بتوانید این زبان را به بهترین شکل یاد بگیرید. اپلیکیشن‌های آموزش زبان ترکی استانبولی محدود به همین چند مورد نیست، بلکه تنوع آن در بازار زیاد است. بهتر است پیش از هر تصمیمی، به خوبی تحقیق کنید.

  • اعداد در زبان فرانسه

    به یاد سپردن اعداد فرانسوی دشواری‌های مختص به خودش را دارد، اما با یادگیری قواعد آن و کمی تمرین و تکرار، می‌توانید آن‌ها را به ذهن بسپارید. از همان ابتدای کار، باید بدانید که برای یادگیری اعداد زبان فرانسه، باید کمی از هوش ریاضی‌تان استفاده کنید و از تمرین و تکرار فراوان نیز غافل نشوید. در این مطلب، هر آنچه باید در مورد اعداد در زبان فرانسه بدانید برای‌تان خواهیم گفت. با ما همراه باشید.

    مدرسه زبان نزدیکتر یک جلسه کلاس خصوصی رایگان هدیه می‌دهد تا با اطمینان ثبت‌نام کنید!

    اعداد در زبان فرانسه

    اعداد 1 تا 20 در زبان فرانسه

    اعداد یک تا بیست در زبان فرانسه قواعد مشخصی ندارند، بلکه فقط باید آن‌ها را با خودتان تکرار کنید تا در ذهن‌تان بماند.

    1: un

    2: deux

    3: trois

    4: quatre

    5: cinq

    6: six

    7: sept

    8: huit

    9: neuf

    10: dix

    11: onze

    12: douze

    13: Treize

    14: quatorze

    15: quinze

    16: seize

    17: dix-sept

    18: dix-huit

    19: dix-neuf

    20: vingt

    قاعده مشخصی ندارد، بلکه باید آن‌ها را حفظ کنید.

    آماده‌اید تا یادگیری زبان فرانسه را شروع کنید؟ همین حالا به صفحه ما مراجعه کنید و دوره مناسب خود را انتخاب کنید!

    اعداد 20 تا 29 در زبان فرانسه

    برای نوشتن اعداد 20 تا 29، باید بین عدد بیست و عدد بعد از آن، یک تیغه قرار دهید. فقط یک استثنا وجود دارد و آن عدد 21 است! وقتی می‌خواهید عدد 21 را بنویسید، به جای تیغه؛ et را در میان بنویسید.

    20: vingt

    21: vingt et un

    22: vingt-deux

    23: vingt-trois

    24: vingt-quatre

    25: vingt-cinq

    26: vingt-six

    27: vingt-sept

    28: vingt-huit

    29: vingt-neuf

    اعداد 30 تا 60 در زبان فرانسه

    قوانین 20 تا 69 کاملاً مشابه است، کافی است بخش دهگان آن را یاد بگیرید.

    30: trente

    40: quarante

    50: cinquante

    60: soixante

    اعداد 70 تا 79 در زبان فرانسه

    بعد از عدد 70، قوانین اعداد زبان فرانسوی کمی پیچیده‌تر می‌شود. در زبان فرانسه، کلمه مشخصی برای عدد هفتا وجود ندارد، بلکه باید بگویید «شصت ده».

    70: 60 + 10 = 70 (soixante-dix)

    71: 60 + 11 = 71 (soixante et onze)

    72: soixante-douze

    73: soixante-treize

    74: soixante-quatorze

    75: 60 + 15 = 75 (soixante-quinze)

    76: soixante-seize

    77: soixante-dix-sept

    78: soixante-dix-huit

    79: 60 + 19 = 79 (soixant-dix-neuf)

    اعداد 80 تا 100 در زبان فرانسه

    80: 4 times 20 = “quatre-vingt” (80)
    81: 4 times 20 + 1 = “quatre-vingt-un” (81)
    82: 4 times 20 + 2 = “quatre-vingt-deux” (82)
    83: quatre-vingt-trois
    84: quatre-vingt-quatre
    85: quatre-vingt-cinq
    86: quatre-vingt-six
    87: quatre-vingt-sept
    88: quatre-vingt-huit
    89: quatre-vingt-neuf
    90: 4 times 20 plus 10 =  quatre-vingt-dix
    91: quatre-vingt-onze
    92: quatre-vingt-douze
    93: quatre-vingt-treize
    94: quatre-vingt-quatorze
    95: quatre-vingt-quinze
    96: quatre-vingt-seize
    97: quatre-vingt-dix-sept
    98: quatre-vingt-dix-huit
    99: quatre-vingt-dix-neuf

    عدد صد در زبان فرانسه

    وقتی به عدد 100 می‌رسیم، باید از واژۀ جداگانه‌ای استفاده کنیم:

    100: cent

    به نحوه شمارش اعدادی که صدگان دارند دقت کنید:

    110: cent-dix

    200: deux cents

    250: deux cent cinquante

    500: cinq cents

    تا عدد 999 می‌توانید به همین ترتیب پیش بروید.

    عدد هزار در زبان فرانسه

    و اما می‌رسیم به اعداد با هزارگان در زبان فرانسه!

    1000: mille

    نکتۀ مهم در مورد اعداد در این دسته این است که mille به هیچ وجه، جمع بسته نمی‌شود، بنابراین لازم نیست بعد از s جمع بیاوریم.

    2000: deux mille

    5000: cinq mille

    10000: dix mille

    100000: cent mille

    میلیون و میلیارد در زبان فرانسه

    برای بیان میلیون و میلیارد در زبان فرانسه، به ترتیب زیر عمل می‌کنیم:

    1,000,000: un million

    1,000,000,000: un milliard

    جالب است بدانید واژۀ میلیارد در زبان فارسی، برگرفته از زبان فرانسه است.

    کاربرد اعداد در زبان فرانسه

    تا به این‌جا، با اعداد فرانسوی آشنا شدید، در این قسمت، می‌خواهیم کاربرد این اعداد را در جمله یاد بگیریم:

    J’ai six billets.

    من شش بلیط دارم.

    J’ai un millier de souhaits.

    یک میلیون آرزو دارم.

    J’ai deux milliers d’amis sur Facebook.

    دو هزار دوست در فیس‌بوک دارم.

    Il a huit ans.

    او هشت ساله است.

    Il y a huit milliards de personnes sur terre.

    هشت میلیارد نفر در کرۀ زمین زندگی می‌کنند.

    خواندن شماره تلفن در زبان فرانسه

    و اما در زبان فرانسه، شماره تلفن را چگونه بخوانیم؟ به مثال زیر توجه کنید:

    05 55 55 55 55

    zéro cinq – cinquante-cinq – cinquante-cinq – cinquante-cinq – cinquante-cinq

    طبق مثال بالا، می‌توانید همۀ شماره تلفن‌ها را بخوانید.

    اعداد ترتیبی در زبان فرانسه

    برای بیان اعداد ترتیبی، کافی است -ième را به عدد اضافه کنید. البته چند استثنا در این بین وجود دارد:

    «اولین» واژۀ مشخصی دارد و نیازی نیست چیزی را به یک اضافه کنیم: première

    در اعدادی که به “e” ختم می‌شود، e را حذف کنید و -ième را اضافه کنید.

    quatre = 4

    quatrième = 4th

    در اعدادی که به q ختم می‌شوند، باید u را پس از حرف q بیاوریم:

    cinq = 5

    cinquième = 5th

    اگر عدد به f ختم شود، v جای f را می‌گیرد:

    9 = neuf

    Neuvième = 9th

    آماده‌اید تا یادگیری زبان فرانسه را شروع کنید؟ همین حالا در دوره‌های ما ثبت‌نام کنید!”

    مشاهده دوره‌های زبان فرانسه

    سخن آخر

    تا به این‌جا با اعداد در زبان فرانسه و قواعد مختص به آن‌ها آشنا شدید. برای یادگیری اعداد فرانسوی، تمرین و تکرار را فراموش نکنید. می‌توانید برای یادگیری سریع‌تر، از روش‌های مختلف استفاده کنید. برای مثال، می‌توانید آن‌ها را روی فلش کارت بنویسید و همیشه همراه‌تان داشته باشید. بدین ترتیب، می‌توانید آن‌ها را با سرعت بیشتری یاد بگیرید. همچنین، می‌توانید آن‌ها را در نت گوشی‌تان ذخیره کنید تا در هر موقعیتی، بتوانید آن‌ها را به راحتی مرور کنید.

  • آغاز به کار با موسسهٔ نوید زندگی کوشا

    آغاز به کار با موسسهٔ نوید زندگی کوشا

    از اونجایی که در نزدیکتر هدف ما برقرار عدالت آموزشیه، باخودمون فکر کردیم حالا که برای آموزش در خیلی جاها از اینترنت برای برگزاری کلاس‌ها استفاده می‌کنیم، شاید در مناطق محروم هم بتونیم همچین امکانی رو داشته باشیم. در اولین تلاشمون با موسسهٔ نوید زندگی کوشا آشنا شدیم که مرکزیه در سیستان و بلوچستان و هر روز دو نوبت میزبان کودکان کم برخوردار برای آموزشه. ما تصمیم گرفتیم فعلا به صورت آزمایشی دو کلاس آنلاین زبان انگلیسی برگزار کنیم تا شرایط رو بسنجیم و پس از برطرف کردن موانع موجدود کلاس‌ها رو افزایش بدیم.

    نحوهٔ کار به این صورته که یک ویدئو پروژکتور در اونجا تصویر معلم رو برای بچه‌ها پخش می‌کنه و معلم هم از طریق یک وب‌کم تصویر بچه‌ها رو می‌بینه. ما داریم پایش می‌کنیم تا کار بهترشه و گسترش پیدا کنه. مطمئنأ این شروع کاره و راه زیادی برای پیمودن وجود داره، ولی نتیجهٔ کار برای ما در صورت موفیفت بسیار دلپذیر خواهد بود.

    دو کلاس کنونی ما رو بهاره و شیرین پیش می‌برن که از این بابت خیلی ازشون ممنون هستیم.

  • حرکات ورزشی برای دورکاری

    حرکات ورزشی برای دورکاری

    پس از شروع قرنطینه به دلیل پاندمی کرونا، خیلی از مشاغل به شکل دورکاری ادامه پیدا کرد. کلاس‌های هم از این قاعده مستثنا نبود و بسیاری از آموزگاران و دانشجویان نیز به صورت آنلاین کلاس‌های خود را ادامه دادند. ولی این امر در کنار خوبی‌هایش، باعث شده است تا ما تحرک کمتری داشته باشیم. حرکات ورزشی برای دورکاری به شما توضیح کمک می‌کند تا سلامت خود را به هنگام کار حفظ کنید.

    سلامت کار: حرکات ورزشی برای دور کاری

    کار در خانه دلپذیر است ولی ممکن است که کمتر از حد معمول فعالیت جسمی کنید. بدانید که سالم نگه‌داشتن وضعیت جسمی در دوران قرنطینه دشوار است. با این حال وقتی از خانه کار می‌کنید، می‌توانید بسیار ساده تحرک داشته باشید.

    پنج فعالیت پایین می‌توانند بدون هیچ مشکلی در یک محل کار معمولی انجام شود.

     

    1. خم شدن

    این حرکتی ساده برای تقویت پشت‌بازوی شماست. بالای بدنتان را تا حدممکن نزدیک صندلی‌تان نگه دارید و بی آنکه به خود فشار زیاد بیاورید، بالا و پایین بروید.

     

    • یک صندلی بندارید و در لبهٔ آن قرار بگیرید. دستانتان را در کنار باسنتان روی لبه‌های صندلی قرار بدهید. انگشت‌های شما باید به سمت جلو باشند. پاشنه‌هایتان باید صاف و پاهایتان راست باشد.
    • نفستان را حبس کنید و با کمک آرنج‌هایتان به آهستگی پایین بیایید. این حرکت را ادامه بدهید تا آرنج‌هایتان هم‌تراز شانه‌هایتان قرار گیرد (یا تا جایی که احساس راحتی در شانه‌ها می‌کنید).
    • نفستان را بیرون دهید و با کشیدن پشت‌بازوهایتان تا جایی که بازوهاتون دوباره به شکل کاملا کشیده در بیایند، به سمت بالا بیایید.

    2. کشیدن پاها

    این حرکت را حتی در طی یک جلسه، بی آنکه که کسی متوجه آن شود، می‌توانید انجام دهید. وقتی عضلاتتان را کشیدید، می‌توانید در صورت نیاز یک وزنه به آن بیاویزید (مثلا با قرار دادن کیف لپ‌تاپ روی پاها).

    حرکات ورزشی برای دورکاری - مدرسهٔ آنلاین نزدیکتر

    • روی صندلی کار خود به صورت راست بنشینید و و یک پا را به موازات زمین بکشید.
    • این موقعیت را به مدت ده ثانیه نگه دارید.
    • همین کار را برای یک پای دیگر نیز انجام دهید.

    3. شنا با میز کار

    صندلی و میز‌کار می‌توانند به شما کمک کنند تا روی فرم بمانید.

    • دستانتان را در لبهٔ میزکارتان قرار دهید. آنها باید در امتداد شانه‌ها و انگشتانتان باید به سمت جلو باشند.
    • بازوهای خود را دراز کنید بی آن‌که آرنج‌هایتان کاملا قفل شود.
    • آرنج‌های خودتان را خم کنید و و عضلات سنیهٔ خود را به آرامی به سمت لبهٔ میز نزدیک کنید. نفس خود را حبس کرده و بدنتان را در امتداد حرکت راست نگه دارید.
    • سپس بدنتان را دور از میز هول دهید تا اینکه آرنج‌هایتان راست شوند. در حال راست کردن بدن نفس‌تان را بیرون دهید.

    4. چرخش دست‌ها

    گروهی از عضلات که معمولا رو آن کار نمی‌کنید، عضلات دلتوئید است. با انجام چرخش‌های ساده به کمک دستانتان می‌توانید تقویت‌شان کنید.

    حرکات ورزشی برای دورکاری - مدرسهٔ آنلاین نزدیکتر

    • بازوانتان را از کنار بالا بیاورید و به موازات زمین قرار دهید.
    • انگشتانتان را بکشید و با بازونتان دایره‌های کوچک و سریع تشکیل دهید.

    5. کشیدن بازوها

    با بالا بردن جانبی بازوها کار را تمام می‌کنیم. این کار ساده به نظر می‌آید و خب ساده هم هست. فقط کافی است تا کف دست‌ها و آرنج‌هایتان را کمی خم‌شده نگه دارید.

     

    حرکات ورزشی برای دورکاری - مدرسهٔ آنلاین نزدیکتر

     

    امیدواریم حرکات ورزشی برای دورکاری بتواند به شما کمک کند تا بدنی سالم‌تری به هنگام کار کردن داشته باشید.

    منبع سایت: Jobat.be

  • دموکراسی در آموزش

    دموکراسی در آموزش

    دموکراسی در آموزش در دنیای کنونی

    دموکراسی در آموزش یکی از مفاهیم مغفول ماندهٔ دنیای جدید است. در دنیای امروز، تقریبا تمامی‌ افراد، دولت‌ها و حکومت‌ها، راست یا دروغ ادعای دموکراسی دارند و همگی بر ضرورت وجود آن هم‌نظر هستند. با این حال وقتی صحبت از آموزش به ویژه در سال‌های نخستین می‌شود، کسی سراغی از آن نمی‌گیرد. بچه‌ها همچون رعیتی دیده می‌شوند که اربابانشان برایشان تصمیم می‌گیرند. آیا به راستی ممکن نیست دانش‌آموزان از همان سال‌های آغازین آموزش با دموکراسی به صورت عینی آشنا شوند؛ و در انتخاب روش، عناوین و اهداف آموزشی به شکلی فعالانه مشارکت داشته باشند؟

    نظام آموزشی کنونی

    نظام آموزشی کنونی تصمیم گرفته است که دانش‌آموزان باید انبوهی از اطلاعات در هر زمینه‌ای بیاموزند. جدای درست یا غلط بودنش، تقریبا در همه‌ی موارد، از دستیابی به این هدف عاجز است.  گواهش تجربیات سال‌های متمادی آموزش خود ما است. چرا که از آن ساعات بی‌پایان تاریخ، جغرافیا و …. تقریبا هیچ برای ما نمانده است. اکثر ما حتی در بدیهیات نیز مشکل داریم. آیا وظیفه‌ی مدرسه، آموزش این است که چه کوهی از آن یکی بلندتر است؟ به جای همه‌ی این‌ها نمی‌توانیم یاد دهیم که چگونه پرسشگری کنیم و چگونه به جست‌وجوی پاسخ رویم؟ پرسشی که برای شخص ما ایجاد شده است، نه پرسشی که دیگران از ما پرسیده‌اند یا به ما دیکته شده است.

    معیارهای ارزیابی کنونی با عناوینی چون «شاگرد اول»، «نخبه»، «باهوش» و «با استعداد»، به جای ایجاد انگیزه که آن هم فقط به کام عده‌ای اندک است، همکاری و همدلی را با برتری و فخرفروشی تاخت می‌زند. ما از ابتدا به دانش‌آموز می‌آموزیم که سعادت در پیروی از قواعد ماست نه همراه دیگران بودن. همه‌ی نگاه‌ها به نفر اول است و کسی با خود نمی‌گوید چه بر سر بقیه خواهد آمد.  براساس چه منطقی کودکان از نخستین سال‌های زندگی باید با دیگران مقایسه شوند؟

    دانش‌آموز حرف‌گوش‌کن

    به جای فراهم آوردن محیطی مساعد برای پرورش استعداد‌های فردی و آموزش مفاهیمی اساسی همچون حل مسئله، استدلال، همکاری، همدلی، تغییر و بیان نظر، مدرسه بیشتر به دنبال تربیت دانش‌آموزان «حرف‌گوش‌کن» است. وی باید بدون پرسشگری به تمامی قواعد تحمیلی از سوی نظام و کادر آموزشی تن در دهند تا در آینده به کارمند، کارگر و شهروندی «حرف گوش‌کن» تبدیل شوند.

     

    چاره چیست؟

    شاید بسیاری بر ناکارآمدی نظام آموزشی کنونی با نگارنده هم عقیده باشند. ولی با فرمول نا‌امیدکننده‌ی «چاره چیست؟» به پای نظام و نظم کنونی بسوزند و بسازند و به تغییرات جزئی و ظاهری دلخوش کنند.

    برای مثال بسیاری از مدارس پایتخت با شهریه‌های آن‌چنانی، ادعای این را دارند که دانش‌آموزان به جای گیرنده‌ی صرف بودن، می‌توانند خود تحقیق انجام دهند و آن را ارائه کنند. حال واقعیت آن است که موضوعی به دانش‌آموز داده می‌شود که شاید نه علاقه‌ای به آن داشته باشد و نه حتی آن را بفهمد.

    او موضوع را در ویکی‌پدیا جست‌وجو می‌کند. چند تصویر به آن اضافه می‌کند و به صورت اسلاید و به شکلی کاملا ماشینی آن را ارائه می‌دهد. در نتیجه همزمان رضایت‌مندی کادر آموزشی و کادر دوربین تلفن‌های همراه‌ والدین‌شان را ارضاء می‌کند. ولی اگر جدای آن‌چه آماده کرده در این‌باره پرسشی مطرح کنی، یا نظر شخصی‌اش را بخواهی، چیزی برای گفتن ندارد. در اصل در آموزش تغییری ایجاد نشده، چه بسا که با گسترش رسانه‌های اجتماعی و میل به دیده‌شدن و به اشتراک گذاشته شدن، بیش از پیش سطحی‌تر و نمایشی‌تر شده است. ولی آیا جایگزینی واقعی برای نظام کنونی وجود ندارد؟

    اکول دینامیک و دموکراسی در آموزش

    افرادی در سراسر دنیا در حال حاضر دغدغهٔ دموکراسی در آموزش را پیگیری می‌کنند و اگرچه در ابتدای راه هستند، با این حال جایگزین‌هایی ارائه داده‌اند.  یکی از آن‌ها مدرسه‌ پویا (École dynamique) در فرانسه است. در این مدرسه خبری از معلم، کلاس،‌ دفتر و میز نیست. بچه‌های ۵ تا ۱۸ سال در کنار هم می‌توانند در فعالیت‌های مختلف شرکت کنند و تصمیم بگیرند که چه کاری انجام دهند. حتی برنامه‌ای مشخص برای یاد گرفتن خواندن و نوشتن نیز وجود ندارد که در نگاه اول می‌تواند والدین را بترساند. ولی رامین فرهنگی، موسس این مدرسه، مثال آموزش زبان مادری را می‌آورد که برای آن، هیچ والدی زبان مادری را به شکل آکادمیک به فرزندش یاد نمی‌دهد. هیچ گاه از او نمی‌خواهد تکرار کند، بلکه هر کودک آن زمان که وقتش برسد، دیر یا زود به تناسب نیازش، حرف خواهد زد.

    در این مدرسه هم هروقت زمانش فرا رسد، افرادی هستند که به کمک دانش‌آموز خواهند آمد . آنها هستند که فرآیند آموزش را تسهیل خواهند کرد. لورا پواتراس برنده‌ی اسکار برای کارگردانی فیلم مستند شهروند چهار که به زندگی و افشاگری‌های ریچارد اسنودن می‌پردازد، در یکی از همین مدارس‌ تحصیل کرده است. او در سن ۱۳ سالگی تازه شروع به خواندن کرده و تقریبا هیچ کتاب مدرسه‌ای را نخوانده است.

    ریاضی به معنای همه چیز

    حتی در دروسی مثل ریاضی لازم نیست که از ابتدا آموزش هدفمندی وجود داشته باشد. چه بسا که اکنون ما پس از سال‌های بی‌پایان آموزش، استفاده‌ی بسیار ناچیزی از آن داریم. لویی پال بنزت در دهه‌ی سی در ایالات متحده تجربه‌ای جالب را انجام می‌دهد. او تصمیم می‌گیرد در پنج سال ابتدایی بچه‌ها هیچ آموزش ریاضی نگیرند. در سال ششم پس از اولین سال آموزش ریاضی،  دانش‌آموزان به مراتب نتیجه‌ای بهتر می‌گیرند. این نشانگر این موضوع است که ما همیشه به زیادآموزی و زودآموزی بیشتر از کیفیت بها داده‌ایم.

    تفریبا هیچ نتیجه‌ای

    در مدرسه‌های سنتی، معیار ما اندازه‌ی یادگیری است. در صورتی که موارد بسیار مهم‌تری برای آموزش وجود دارد که غالب زبان‌آموزان از آن محروم هستند. در جواب این پرسش که در این مدت چه آموخته‌ای، یکی از دانش‌آموزان این مدرسه می‌گوید: من در این یک سال خیلی کمتر خجالتی هستم، منظورم را راحت‌تر بیان می‌کنم و خوش‌حال‌تر هستم!. آیا کارنامه‌ای سراغ دارید که این معیارها را ارزیابی کند؟

    در متد سوزوکی آموزش ویولن هم دقیقا آموزش براساس زبان مادری است. به جای فرزندان، والدین در کلاس‌های آموزش ویولن شرکت می‌کنند و کودک فقط نگاه می‌کند. ممکن است بعد از مدتی بخواهد خود نیز یاد بگیرد، شاید خیلی زود، شاید خیلی دیر، شاید هیچ وقت. همه چیز به او بستگی دارد.

    جان مطلب اینکه، اگرچه شیوه‌های جایگزین کنونی هم ممکن است خالی از اشکال نباشند، با این حال برای گام برداشتن به سوی دموکراسی، نمی‌توان از اهمیت «دموکراسی در آموزش» غافل شد.

    منابع:

    مهره‌ی حیاتی – ست گادین در فیدیبو

    پرورده با عشق – شینجی سوزوکی

    سخنرانی رامین فرهنگی در یوتوب

     

  • فرآیند مدیریت عملکرد چیست؟

    فرآیند مدیریت عملکرد چیست؟

    فرآیند مدیریت عملکرد

    مواردی که خواهید آموخت:

    مراحل فرآیند مدیریت عملکرد

    1. برنامه‌ریزی

    2. مربی‌گری[1]

    3. بازبینی

    4. اقدام عملی

    فرآیند مدیریت عملکرد چیست؟

    فرآیند مدیریت عملکرد فرآیندی مشارکتی و مبتنی بر ارتباطات است که در آن، کارکنان و مدیریت با یکدیگر برای برنامه‌ریزی، نظارت و بازبینی اهداف کارکنان، اهداف بلند مدت، مسیر شغلی و مشارکت فراگیر در امور شرکت، همکاری می‌کنند.

    این فرآیند پیوسته بوده و جلسات مرتبی در طی آن برگزار می‌شود که مدیریت و کارکنان، هر دو این فرصت را دارند تا بازخورد خود را ارائه داده و بازخورد دریافت کنند.

    بر اساس پژوهش مؤسسۀ گالوپ[2] در ارتباط با وضعیت محل کار آمریکایی‌ها، تنها %22 کارکنان به شغل خود متعهد بوده و پیشرفت می‌کنند. کارکنانی که متعهد هستند و پیشرفت می‌کنند، بیشتر احتمال دارد تا عملکرد کاری بالای خود را حتی به هنگام بروز مشکلات، حفظ کنند. همچنین، این بدین معناست که %78 نیروی کاری می‌توانند عملکرد بهتری داشته باشند، تنها در صورتی که سازمان آن‌ها فرآیند مدیریتی درستی را اتخاذ کند.

    برخی از عللی که برای فقدان انگیزه در این پژوهش به آن‌ها استناد شده است عبارت‌اند از اعطای ترفیع به کارکنانی که استحقاق آن را ندارند، فقدان بازخورد قابل پیگیری و عدم مشارکت کارکنان در تنظیم اهداف توسط مدیریت. تمامی موارد ذکر شده نشان‌دهندۀ اهمیت فرآیند مدیریت عملکرد بوده و این که چرا هر قسمت از آن باید به درستی اجرا شود تا کل فرآیند موفقیت آمیز باشد.

    زمانی که فرآیند مدیریت عملکرد به درستی اجرا شود، قادر است مشکلات ذکر شده را حل کرده و مسیر را برای دستیابی کارکنان به اهدافشان و اهداف کلی شرکت هموار سازد.

    مراحل فرآیند مدیریت عملکرد

    مراحل فرآیند مدیریت عملکرد می‌تواند به چهار دستۀ کلی تقسیم شود: برنامه‌ریزی، مربی‌گری، بازبینی و پاداش‌دهی. هر مرحله به طور برابر مهم بوده و با یکدیگر استخوان‌بندی اصلی فرآیند مدیریت عملکرد شرکت را تشکیل می‌دهند.

    1. برنامه‌ریزی

    اولین مرحلۀ فرآیند مدیریت عملکرد برنامه‌ریزی است.

    1.1 مرحلۀ تعریف

    فرآیند مدیریت عملکرد با برنامه‌ریزی آغاز می‌شود.

    لازم است که قسمت منابع انسانی و مدیریت ابتدا خود شغل را تعریف کنند که شامل شرحی فراگیر، اهداف بلند مدت و کوتاه مدت، شناسایی اهداف کلیدی و توسعۀ معیاری مشخص برای تعیین چگونگی ارزیابی این اهداف می‌شود.

    اهداف باید واضح بوده و در فرمت اسمارت[3] (دقیق، قابل اندازه‌گیری، قابل دستیابی، متناسب و مبتنی بر زمان) تعریف شوند و باید استانداردهای کارایی به طور واضح تعیین گردند.

    1.2 مرحلۀ بازخورد

    زمانی که مدیریت مرحلۀ تعریف را تکمیل کرد، کارکنان باید این فرصت را داشته باشند تا به نتیجۀ آن ورودی بدهند. این کارکنان هستند که کار را انجام می‌دهند و بینشی کلیدی از این مطلب دارند که چه مهارت‌ها، شایستگی‌ها و اهدافی می‌توانند به نحو احسن به شرکت کمک کنند تا به اهداف سازمانی خود دست یابد.

    1.3 مرحلۀ تأیید

    مدیریت و کارکنان هر دو، تعریف نقش‌ها، اهداف و مقاصد را قبول دارند.

    با مشارکتی ساختن اولین مرحله از فرآیند مدیریت عملکرد، مدیریت مسیر را برای مشارکتی ساختن کل فرآیند هموار می‌سازد و کارکنان مطابق تحقیقات مؤسسۀ گالوپ، حس می‌کنند که در امری مهم که همان تعیین اهداف می‌باشد سهیم هستند.

    2. مربی‌گری

    2.1 سازماندهی جلسات به شکلی زمان‌بندی شده و منظم

    زمانی که پارامترهای شغل و اهداف شرکت برای آینده تعیین شد، مرحلۀ بعدی فرآیند مدیریت عملکرد آغاز می‌شود.

    فرآیند مربی‌گری بسیار مهم بوده و باید به طور منظم انجام شود. جلسات باید حداقل هر سه ماه یکبار برگزار شوند، اگر چه حالت ایده‌آل آن جلسات ماهانه است.

    2.2 فراهم‌سازی آموزش، مربی‌گری و راه حل‌های لازم

    این جلسات باید به جای تمرکز بر اقدامات تنبیهی برای عملکرد ضعیف، بر راه حل‌ها و فرصت‌های مربی‌گری متمرکز شوند.

    اگر مسئولیت‌پذیری به امری منفی تبدیل شود، کارکنان به جای صادق بودن دربارۀ بخشی که در آن دچار مشکل هستند، از آن پرهیز می‌کنند.

    در برخی موارد، آموزش مدیریت در این زمینه می‌تواند برای یک سازمان بسیار مفید باشد.

    2.3 درخواست بازخورد از طرفین

    مدیریت باید بتواند بازخورد صادقانه ارائه دهد و همچنین بازخورد دریافت کند و با کارکنان همکاری داشته باشد تا این که حالتی ستیزه‌جویانه به خود بگیرد. در اینجا توانایی ارائۀ بازخورد قابل پیگیری اهمیت دارد.

    2.4 بازدید اهداف در صورت لزوم

    با ادامۀ فرآیند مدیریت عملکرد، مدیریت باید اهداف را بازبینی کرده تا ببیند نیازی به تغییر دارند یا خیر و همچنین باید به فرصت‌های توسعۀ شغل کارکنان خود توجه داشته باشد.

    این مرحله شامل بازبینی عملکرد کلی کارکنان، این که خود فرآیند چطور پیش رفته است و همچنین شامل دادن پاداش، که بخش بسیار مهمی از فرآیند کلی است، می‌باشد.

    3. بازبینی

    3.1 بازبینی عملکرد کارکنان

    در پایان دورۀ مدیریت عملکرد، باید یک بازبینی از عملکرد کارکنان وجود داشته باشد که گاهی اوقات ارزیابی کارایی نیز نامیده می‌شود. معمولاً این ارزیابی‌ها هر یک سال یکبار انجام می‌شوند تا ببینند که کارکنان در این مدت چگونه عمل کرده‌اند.

    باید سابقۀ آماری واضحی از ارزیابی‌های گذشته وجود داشته باشد تا پیشرفت کارکنان در طول سال را نشان دهد. بررسی‌های ماهانه برای کمک به کارکنان در حل مشکلات، تعیین اهداف و سایر امور مرتبط با آینده است. بازبینی عملکرد تنها مرحله‌ایست که به عقب نگاه می‌اندازد تا عملکرد سال گذشته را ارزیابی کند.

    3.2 بازبینی فرآیند مدیریت عملکرد

    در این مرحله، این مسئله هم برای مدیریت و هم برای کارکنان حائز اهمیت است که نگاهی به سال گذشته بیندازند و ببینند که فرآیند مدیریت عملکرد چگونه عمل کرده است.

    سؤالاتی که در اینجا می‌توان پرسید عبارت‌اند از:

    آیا اهداف شخصی و سازمانی محقق شده‌اند؟ اگر نه، علت چیست؟

    کارکنان با چه چالش‌هایی رو به رو بوده‌اند؟

    چه آموزش‌هایی به عملکرد بهتر کارکنان کمک می‌کند؟

    بازخورد مدیریت چه مقدار مفید بوده است؟ اگر مفید نبوده، علت چیست؟

    فرآیند چگونه می‌تواند بهتر شود؟

    آیا زمان به گونه‌ای مؤثر در این فرآیند صرف شده است؟

    3.3 بازبینی دستیابی به اهداف کلی

    البته یکی از سؤالات اصلی این است که «آیا کارکنان به اهدافشان رسیده‌اند؟» کارکنان در انجام وظایف محوله که در طول سال به آن‌ها داده شده است چقدر موفق بوده‌اند؟

    توجه به هر دو اهداف کوچک و بزرگ مهم است چرا که این موضوع می‌تواند نشان‌دهندۀ قسمت‌های مشکل‌دار باشد که آموزش و دخالت‌های مدیریتی می‌تواند بر آن‌ها اعمال شود.

    3.4 ارائۀ بازخورد قابل پیگیری

    قسمتی کلیدی از بازبینی، ارائه و دریافت بازخورد است.

    مدیریت باید به کارمندان، بازخوردی قابل پیگیری ارائه دهد تا آن‌ها نسبت به زمینه‌هایی که می‌توانند عملکرد آینده را بهبود ببخشند آگاه شوند.

    از کارمندان نیز باید برای ارائۀ بازخورد دربارۀ فرآیند و این موضوع که مدیریت چگونه می‌تواند بهتر عمل کند، دعوت شود.

    فرآیند مدیریت عملکرد
    فرآیند مدیریت عملکرد

    4. اقدام عملی

    آخرین مرحله در فرآیند مدیریت عملکرد، اقدام عملی است.

    4.1 پاداش و قدردانی

    آخرین مرحلۀ فرآیند مدیریت عملکرد، پاداش و قدردانی است.

    این مرحله کاملاً کلیدی است، چرا که اگر کارکنان دلیلی برای با انگیزه بودن نداشته باشند، اشتیاق خود را از دست می‌دهند. پاداش و قدردانی لزوماً پولی نیست، اگر چه معمولاً شامل پاداش پولی می‌شود. سایر پاداش‌ها می‌تواند پروژه‌های جدید، قدردانی به گسترۀ کل شرکت، مرخصی یا فرصت‌های رهبری و مدیریتی باشد.

    4.2 فراهم نمودن زمینه برای دورۀ مدیریت عملکرد سال بعد

    پایان دورۀ مدیریت عملکرد به مدیریت و کارکنان آخرین شانس را می‌دهد تا بازخورد خود را دربارۀ کل فرآیند ارائه داده و افکار و بازخورد خود برای مرحلۀ برنامه‌ریزی دورۀ سال آینده را بیان کنند.


    [1]  Coaching مربی‌گری که به آن کوچینگ هم می‌گویند.

    [2]  Gallup نام شرکتی آمریکایی است که در زمینۀ مشاوره و تحلیل سازمانی فعالیت می‌کند.

    [3]  SMART Format مخفف کلمات Specified (دقیق)، Measurable (قابل اندازه‌گیری)، Attainable (قابل دستیابی)، Relevant (متناسب) و Time-based (مبتنی بر زمان) می‌باشد.

     

    منبع: Valamis.com

    ترجمه:‌ شبکه مترجمین

    همچنین بخوانید: چه‌طور از آموزش به دموکراسی برسیم؟